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2014年12月03日
バランスボール
テレビドラマの弁護士は、事件現場をかけずり回ったり、法廷で長時間立って弁論をしたりするイメージかも知れません。
実際のところは、デスクワークです。黙々とパソコンに向かい書面を作るか、依頼者と座って打合せをしている時間がほとんどです。
私は来年４０歳なのですが、最近、座りっぱなしの腰に違和感を覚えるようになりました。
そこで、イスの代わりにバランスボールを使ってみることにしました。
大きさをどれにするか迷いましたが、直径６５ｃｍのもので丁度いいくらいでした（私の身長は約１６０ｃｍ）。
バランスボールで長時間座るのもつらいので、イスと併用です。心なしか、腰が楽になったようです。
高さ７２ｃｍのテーブルにバランスボールに座ったときは、下の写真です。
デスクワークの方の参考になれば幸いです。
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沖縄県那覇市楚辺１−５−１７ プロフェスビル那覇４階
電話０９８−８５３−４３２０
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Posted by 弁護士林朋寛 at 20:24
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